Esta extraordinaria fruta es rica en potasio, magnesio, hierro, vitamina A, complejo B, hoidratos de carbono, vitamina C, fibra y pectina que controla la ansiedad, tiene gran cantidad de propiedades que estimulan nuestro sistema inmunológico, es un maravilloso antioxidante, favorece la absorción de grasas en nuestro cuerpo y nos ayuda a bajar de peso.
También posee propiedades diuréticas lo que facilita la eliminación de líquidos del cuerpo, acelera el metabolismo, mejora el estreñimiento, elimina las toxinas del cuerpo, es antibacterial, purifica la sangre, anti viral, limpia la piel, purifica el colón, es alcalino lo que facilita que equilibres tu PH y pierdas peso.
Ingredientes.
- 1 limón
- Agua
Preparación.
- Se calienta una taza de agua por 1 minuto
- Al agua se le agrega de 15 a 20 gotas de limón, hay quienes le agregan medio limón eso queda a criterio de ustedes.
- Se revuelve bien y se toma en pequeños tragos para evitar conmoción estomacal ya que esto se toma en ayunas y nuestro estomago esta vació.
Esta bebida se toma tibia todos los días en ayunas.
Si la quieres tomar como agua de uso común. La puedes preparar de la manera siguiente;
Preparación.
- pon 2 litros de agua fría (natural) en una jarra
- Corta 1 un limo en rodajas sin quitarle la concha
- Agrega las rodajas al agua
- Métela jarra con el preparado en la nevera y déjala toda la noche
- Por la mañana puedes comenzar a tomar esa agua
Esta agua la puedes tomar durante todo el día
Como podrán haber se dado cuenta esta receta es muy fácil de hacer pero de gran efecto quema grasa.
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