Sabias que con agua y ajo podas bajar de peso? aquí te ofrezco 2 recetas muy fáciles de elaborar, las cuales te ayudaran a adelgazar facilmente.
1. Te de Ajo.
Preparación.
- Hervir 250 ml de agua.
- Echarle a esa agua (retirada del fuego) 3 ajos picados
- Dejar reposar unos 5 minutos
- Cuela y tómala en ayunas
Agua de Ajo.
Preparación.
- Hierve 100 grs de ajos en 250 ml de agua durante 15 minutos
- Tapa y deja reposar durante 12 horas
- Toma de esta bebida durante todo el día
No olviden que las dietas serán mas efectivas si las acompañamos con ejercicios y con una dieta balanceada y sana.
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