Licuado para desintoxicar el organismo y bajar de peso

En esta oportunidad vamos  hacer un licuado de ciertos ingredientes naturales que tienen propiedades adelgazantes, depurativas, desintoxicantes y contienen fibras, vitaminas, minerales entre otras. 

Este licuado o batido lo vamos tomar para poder limpiar nuestro cuerpo, desintoxicarlo y quemar grasas para bajar de peso facilmente .

Ingredientes.

• 1 penca de sábila
• 1 pepino
• 2 o 3 tallos de perejil
• 1 piña pequeña
• 1 penca de nopal
• jugo de 2 limones
• 2 manzanas verdes 

Preparación.

1. A la penca de sábila le quitamos las conchas y extraemos el cristal o gel
2. Cortamos las manzanas incluyendo las cáscaras, pelamos también la piña y la cortamos en trozos
3. Cortamos los tallos de perejil y también la penca de nopal a esta le debemos eliminar con un cuchillo todas las espinas la cortamos en trozos pequeños
4. Cortamos también el pepino
5. Agregamos todos los ingredientes en un procesador o licuadora y licuamos bien hasta que el mismo quede bien homogéneo 

Modo de uso.

Este Licuado lo debemos tomar en la mañana en ayunas y en la noche antes de irnos a dormir.. El consumo de este remedio debe hacerse por 3 o 4 días durante los cuales debemos comer sano y balanceado, no consumir alcohol ni grasas, ni tampoco agregarle ningún tipo de edulcorantes, una vez terminado este tiempo debemos seguir comiendo saludable y hacer ejercicios para mantenernos y no aumentar de peso.

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