Hoy quiero ofrecerles una excelente receta que nos aporta vitaminas, proteínas, antioxidantes, fibras, minerales, entre otros. Si consumimos esta receta nos ayudará a bajar de peso, a eliminar toxinas, eliminar líquidos, no facilita el buen desempeño del tracto digestivo, etc.
Ingredientes.
- 1 tallo de apio
- 1 trazo de papaya (lechoza)
- 1 penca de nopal
- 1 rebanada de piña
- perejil
- zumo de 2 naranjas
- Zumo de 2 toronjas
Preparación.
Ponemos todos los ingredientes en la licuadora y batimos hasta que quede bien homogéneo
Modo de uso.
Este batido lo podemos tomar todas las mañana en ayuna durante un mes o como sustituto de la cena.
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