Esta receta sencilla ayuda a perder peso muy rápido, para ello solo necesitas consumirla por 4 días y veras como pierdes pero de manera natural y asombrosamente rápido.
Veamos como elaborar esta maravillosa receta adelgazante.
Ingredientes.
- 8 vasos de agua
- 1 cucharada de generen rallado
- 1 pepino mediano, pelado y cortado
- 1 limón cortado en trozos
- 12 hojas de menta
Preparación.
- En un recipiente vertemos toda el agua y los demás ingredientes
- Mezclamos bien estos ingredientes y los dejamos toda la noche para que liberen todos sus ingredientes y aromas
- Pasado este tiempo podemos consumirlo
Modo de uso.
Esta bebida la debemos tomar cuando tengamos sed, es decir vamos a consumirla en sustitución del agua, ojo esto lo haremos solo por 4 días, no debemos pasarnos de este tiempo.
Los resultados que lograremos serán sorprendentes, para obtener mejores resultados recomiendo que lo combinen con actividades físicas, una comida balanceada y libre de grasas, no olviden que la cantidad de agua a consumir diariamente son 8 vasos indistintamente si estas o no tratando de bajar de peso, con esto quiero decir que normalmente esa debe ser la cantidad a consumir diariamente, en este caso esa cantidad de esta bebida debes consumir todos los días.
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