Todos sabemos que la Sábila o Aloe vera es una planta muy apreciada por su alto valor medicinal, esta planta posee muchísimas aplicaciones, entre ellas tenemos su poderoso efecto adelgazante.
la Sábila limpia el organismo y al mismo tiempo acelera el metabolismo, esto hace que perdamos peso fácilmente.
Hoy les quiero enseñar a como hacer un batido con esta planta para bajar de peso.
Batido de Sábila.
Preparación.
- Tomamos media penca de sábila, le quitamos la concha y nos quedamos con los cristales
- Lavamos bien los cristales o pulpa
- Picamos los cristales en trocitos y los echamos en la licuadora conjuntamente con un vaso de agua y el jugo de un limón.
- Si lo deseas puedes endulzar con miel de abejas, esto es opcional
Este batido debes tomarlo todas las mañanas en ayunas, los resultados los veras en muy pocos días
Nota: Deben tener en cuenta que este batido hay que consumirlo al instante ya que se oxida muy rápido. Si le echas limón puede durar de un día para otro, en caso contrario se debe tomar al terminar de hacerlo.
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