Este método para quemar grasa es muy sencillo y lo bueno es que no tenemos que hacer ejercicios ni tomar ningún remedio, la técnica para bajar de peso consiste hacernos auto masajes los cuales nos van ayudar a reducir esa grasa que se acumula en el abdomen y sus alrededores,
Algunos se preguntaran ¿bueno y como es que podemos bajar de peso solo con masajes? La respuesta es muy sencilla, al hacernos masajes por un cierto espacio de tiempo, la piel de la zona se calienta y comienza a derretir la grasa acumulada, la cual sera expulsada a través de los mecanismos de desecho de nuestro cuerpo.
Para lograr buenos resultados debemos ser constantes y pacientes ya que no todas las cosas se logran sin un mínimo de esfuerzo y paciencia. Con esta técnica podemos reducir entre 1 y 3 cm de cintura en 1 o 2 días de masajes.
Estos masajes los podemos hacer antes de acostarnos o antes de hacer alguna actividad física y la frecuencia diaria puede ser de 1 a 2 veces al día, yo recomiendo que si quieres obtener resultados más rápidos lo hagan 2 veces al día,se apoyen con ejercicios físicos y una dieta balanceada.
Veamos en este vídeo como se hacen los masajes y los detalles bien explicados del mismo, espero les sea de mucho provecho
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