Asombroso Batido Adelgazante

Este batido contiene ingredientes como la piña, el arándano y el yogurt que nos permiten acelerar el metabolismo y quemar grasas de nuestro organismo, también posee efecto saciante y antiansioliticos, por lo antes mencionado es que este batido nos va ayudar a bajar de peso rapidamente,  

Ingredientes.

• 1/4 Piña
• Arándauto 
• 1 yogurt griego

Preparación.

1, Cortamos la piña en cuadritos

2. Vaciamos en la licuadora la piña, 3 o cuatro cucharadas de yogurt y por ultimo los arándanos

3. Licuamos todos los ingredientes

4. por último echamos nuestro batido en un vaso y consumimos

Modo de uso.

Este batido lo podemos tomar como desayuno, en el desayuno, antes del almuerzo o como sustituto de la cena. Es importante destacar que el mismo es un excelente supresor del apetito, esto nos facilitara comer menos al momento de consumir  las principales comidas, también posee otras propiedades nutricionales que benefician a nuestro cuerpo.

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