En esta oportunidad voy a enseñarles a elaborar un asombrosa receta para el café, ésta receta nos va a permitir elevar el metabolismo, a quemar calorías y por supuesto a bajar de peso.
Sabemos que el café es una bebida termogénica que nos ayuda en el proceso de pérdida de peso, los ingredientes de esta receta también tienen comprobadas propiedades adelgazantes.
Ingredientes.
La cantidad de los ingredientes que voy a colocar es para preparar 2 tazas, si ustedes quieren preparar mayor cantidad solo tienen que duplicar o triplicar las cantidades según sea el caso.
- 2 cucharadas de aceite de coco, este lo consiguen en los supermercados
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1/2 cucharadita de miel de abejas
- 1/2 cucharadita de cacao en polvo que no contenga azúcar.
Preparación.
- Vertemos todos los ingredientes en una taza y mezclamos bien con una cuchara hasta que la mezcla quede bien uniforme,
- Guardamos la mezcla para ser usada en nuestro café.
Modo de uso.
Todas la mañanas echamos media cucharadita de nuestro preparado a una taza de café, agitamos bien y la tomamos como acostumbramos a hacer normalmente.
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