La pimienta es una especie de la familia de las piperáceas, se cultiva especialmente por su fruto el cual se emplea seco como especia para condimentar las comidas, este fruto posee muchas propiedades medicinales, también se ha descubierto que ayuda a quemar las grasas que se encuentran acumuladas en nuestro cuerpo.
Propiedades de la pimienta.
- Inhibe la formación de células grasas en nuestro cuerpo
- Ayuda a estimular la secreción de jugos gástricos, que ayudan a la digestión
- Combate las flatulencias, favoreciendo de esta forma el tránsito intestinal
- Es un excelente diurético por tal razón ayuda a evitar la retención de líquidos
- La pimienta posee efectos termogénicos, que aumentan la quema de grasas favoreciendo la pérdida de peso.
Modo de uso.
Para adelgazar debemos consumir la pimienta de la siguiente manera:
- Pimienta en grano recién molida. La forma mas apropiada de mayores efectos es consumirla en nuestras comidas como condimentos para darle sabor a nuestros platos, de esta manera disfrutamos de su rico sabor y aprovechamos sus propiedades para bajar de peso.
- Otra de las formas como la podemos tomar es con el té de pimienta, consiste en preparar una infusión de esta planta, sin embargo no es la forma más conveniente ya que puede tener reacciones adversas en algunas personas.
En todo caso se recomienda a las personas con cierto problemas de salud consultar con su médico antes de iniciar el consumo de pimienta para perder peso.
No hay comentarios:
Publicar un comentario